Egész napos számítógépes munka után fáj a hátad vagy a nyakad? Gyakran olyan szék áll a háttérben, amelyet nem lehet a testalkatodhoz igazítani. Megmutatjuk, hogyan válassz irodai széket ergonómia, mechanika, anyag és padló szerint, és hogyan ülj rajta helyesen.

És itt is van a kihívásunk második hete! Ma az íróasztal átalakításáról fogunk beszélni - hogyan lehet az íróasztalt egyszerűen átváltoztatni. Arról is mondunk egy pár szót, hogyan válaszd ki az íróasztalt a gyermeknek, ha éppen új kellene.