8975 Ft

Jóga poszter Új kiadás 68x98cm ászana csakra multikulturális

8975 Ft

Lépj be az e-shopba:

8975 Ft

A legjobb ár az elmúlt 30 napban: 8975 Ft

Árelőzmények megtekintése

Lépj be az e-shopba: Allegro

ElérhetőségRaktáron

A terméket 14 napon belül vissza lehet küldeni

Előző árak

Kapj értesítést, ha a termék ára a kívánt alá esik

Termékleírás

Jóga - Új kiadás Poszter szerző: Lukasz Błaszczyk Infografika 150 jógapózzal (ászanák). A posztereket 300g-os matt, bevonat nélküli papírra nyomtatták pigment technikával. A papír FSC ™ tanúsítvánnyal rendelkezik, amely a felelős erdőgazdálkodás és a PEFC védjegye, valamint az öregedéssel szemben is ellenálló (ISO 9706). Minden egyes poszter számozott és a tervező - Lukasz Błaszczyk - által szignált. Kiadás 1000 db Pozitívan fogsz meglepődni a soha nem látott nyomtatási és csomagolási minőségen! AZ ELADÁS TÁRGYA MAGA A GRAFIKA, KERET NÉLKÜL. A jóga egyik alapvető szabálya: figyeld a testedet, olvasd el a tőle érkező jeleket. Nem szabad elfelejteni, hogy mindannyian különbözőek vagyunk, és más a fizikai múltunk is. Az általunk a plakáton elhelyezett „Légy tudatos és hallgasd meg, mit mond a tested” szlogen erre is utal. Ahogy az edzőtermi gyakorlatok végzésénél, úgy a jógában is van néhány ismétlődő irányelv. Ügyelni kell arra, hogy a lapockák le legyenek húzva, a vállak le legyenek engedve (nem feszülnek), a gerincoszlop megnőjön és megnyúljon, és a mellkas „nyitva” maradjon (előre és kissé felfelé kihúzva; természetesen olyan pozíciókban, ahol ez nem zárható ki, mint pl. macska pozícióban). Arra is ügyeljünk, hogy ne szkanderezzünk a testünkkel – ha valami fáj, ne erőltessük. Köztudott, hogy nem minden kanyart tudunk azonnal helyesen végrehajtani – egyes ászanákkal csak évekig tartó gyakorlás után lehet „büszkélkedni”. Az inakat is lassan, rendszeresen és fokozatosan kell nyújtani. A Follygraph poszteren két legnépszerűbb mudrát, vagyis a kéztartást vettük figyelembe (az egyik a jól ismert üdvözlés és köszönetnyilvánítás a jógagyakorlók körében). Ezzel azt szerettük volna hangsúlyozni, hogy a jógában minden egyes testrésznek megvan a maga figyelme, még a szokásosnak tűnő kéztartásnak is. Az, hogy akarunk-e hinni és további értelmezési keretet adni ennek a gyógyító energiaáramlásnak, egyéni kérdés. Hangsúlyozzuk azonban, hogy a jóga a testtudat gyakorlása. Holisztikus. A jóga kinyújtja a gerincünket, néha masszírozza, nyújtja az inakat, erősíti az izmokat, és a gyakorlatok végén ellazítja őket, valamint ellazítja az egész testet, meditációt tanít. A fizikai aktivitásból fakadó nyilvánvaló előnyök mellett önfegyelmet és mindfulnesst is tanít. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a jógát nem csak a közvetlen testmozgás során „gyakoroljuk” – ezt szem előtt kell tartanunk, miközben figyeljük, hogyan érezzük magunkat másnap, hogyan hat a testi, lelki és energetikai panaszainkra. Ez a memória és mindfulness segíthet abban, hogy megőrizzük a megfelelő légzést a rekeszizommal, valamint gondoskodjunk az egészséges testtartásról, elkerüljük a tudattalan feszültségeket (elsősorban a nyak környékén, amelyet gyakran a visszatérő migrén egyik okaként jelölnek meg). Nem is beszélve az egyéni felelősséggel járó további értékekről – új gondolatokról vagy árnyalatokról az érzelmek palettáján, amelyek talán a szisztematikus gyakorlás során feltárulnak előttünk. Valami potenciál, valami felfedezni való, egy korábban észrevétlen lehetőségek tárháza.

Specifikációk

Típus	Klasszikus
Motívum	Járművek

Hasonló termékek

5350 Ft

Jóga poszter csakra színes kiadás ászanák

Klasszikus, autó és motor témájú

Jóga poszter Új kiadás 68x98cm ászana csakra multikulturális

Hasonló termékek

Jóga poszter csakra színes kiadás ászanák

Jóga poszter ászanák 68x98 cm nehézségi fokozatok

Poszterek 90x60 Grafiti Street Art

Poszterek 90x60 Blah Blah Blah

Poszterek 60x40 Napsütéses nap Barcelona

Poszterek 90x60 Colosseum Róma Olaszország

Poszter 21x29,7cm Olaszország 2, Assaf Frank

Poszter 29,7x42cm Olaszország 2, Assaf Frank

Poszter 60x40 Szarvas az erdőben B&amp;w

Poszterek 120x80 Eucalyptus Floral virág

Poszterek 120x80 Forgó folyó Erdő Ősz

Poszter 45x30cm Lakóépületek kupolákkal Sacre Coeur Bazilika, Assaf Fr

Poszterek 80x120 Eucalyptus Floral virág

Poszter 60x40 Szépia színű jászol

Poszterek keretben 40x60 Colosseum Róma Olaszország

Poszterek 120x80 James Dean Színész Mozi

Poszterek 90x60 Dolgozók a gerendán

Poszterek 60x40 Ajándék keresztelőre Angyal

Poszterek keretben 40x30 Tészta paszta típusok

Poszter keretben 40x60 Eucalyptus Floral virág

Poszterek 120x80 Szarvas az erdőben

Poszter 21x29,7cm Lakóépületek kupolákkal Sacre Coeur Bazilika, Assaf

Poszter 53x81cm Ház a Portobello úton 2, Assaf Frank

Poszterek keretben 60x40 Tészta típusok paszta

Poszterek 90x60 Tátra

Poszterek keretben 40x60 Finom virágok Tavasz

Poszterek 90x60 Graffiti Utcaművészet

Poszterek 120x80 Graffiti Utcaművészet

Poszter 21x29,7cm Kilátás a Durham-i székesegyházra és iskolára, Assaf Frank

Jóga ászana poszter 50x70 cm limitált kiadás

Poszterek 135x100 Colosseum Róma Olaszország

Poszter keretben Camp Nou Fc Barcelona Labdarúgás 30x40 cm Ajándék ötlet

A(z) Allegro webáruház legjobb termékei

Kész római roló Capri 110x150cm piros

Brillante Bamboo osztott tál 24 x 13,5 x 4 c

Kész Római roló Duo 120x160cm zöld

Kész pliszírozott roló római Szicília 120x170cm bézs

Kész Római roló Torino 140x180cm zöld

Jacquard készfüggöny alul kivágással 275x130 cm Mezők

Zöld ügyész bögre, aki többet tud fényképes nyomtatással

Csodálatos Bögre Zamatos Szicíliai Citrom Kerámia 330ml Doboz

Vicces Bögre Vicces Vigyél Engem, Amíg Keserű Nyomtatott Fotóval

Bordó Bögre Alkoholistáknak Születésnapi Ajándék fényképes nyomtatással

Kész Római roló Verona 180x180cm zöld

Zsakkard Függöny Szalaggal, Minta Alul, 200x140 cm

Alessi Anna G. Boros dugóhúzó Rózsaszín

Alessi Anna G. Boros dugóhúzó Piros

Boros szett 9 részes Dugóhúzó nyitó

Alessi Virgula Divina Palacknyitó

Fali ruhaakasztó előszobai akasztó fehér-szürke 3 db Buddy

Buddy fali akasztók fehér előszobába

Poszter 60x40 Szarvas az erdőben B&w